Second Thought

त्रिफला तीन फलो के योग से बना होता है , हरड़ , बहेड़ा और आंवला। जैसा की आप सब जानते होंगे ये तीनों बहुत ही गुणकारी होते है और जब मिलते है तो और अधिक फायदेमंद हो जाते है। आमतौर पर लोग यह सोचते है कि त्रिफला सिर्फ पेट साफ करने , कब्ज दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है लेकिन ऐसा नहीं है। त्रिफला बहुत सी बीमारियों को दूर करने के लिए उपयोगी है। यह शरीर में वात् , पित्त और कफ को संतुलित करता है और यह एंटीऑक्सिडेंट , एंटीएजिंग भी है। पाचन समस्याओं को दूर करने में त्रिफला सबसे कारगर दवा है। त्रिफला पाचन तंत्र को मजबूत करने के साथ साथ आँतों की सफाई भी करता है। त्रिफला में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो कि सेल्स के मेटाबॉलिज्म को नियमित रखते हैं। जिन लोगों की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है और इसके कारण वह बार-बार बीमार पड़ते है। उन लोगों को त्रिफला का सेवन करना चाहिए। त्रिफला के सेवन से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है जिससे शरीर को बीमारियों से लड़ने की क्षमता मिलती है। प्रतिरोधक क्षम